Own your Health, your Life...
Soms gooit het leven nogal wat op je pad. Dan voelt het alsof je vastzit en niet vooruitkomt, wat je ook probeert. Vaak voel je je fysiek niet top, maar je klachten zijn niet altijd terug te leiden naar iets specifieks. Toch voelt het zwaar, misschien zelfs donker en stroomt het niet. Je hebt nergens energie voor. Alsof je levensenergie geblokkeerd wordt. Laat juist die energie nogal essentieel zijn voor een leuk leven!
Wanneer je met je handen in het haar zit en niet meer weet hoe je ‘het’ in beweging kunt krijgen, ben ik zo blij dat je hier terecht bent gekomen. Lees maar verder, want ik ben ervan overtuigd dat we samen ervoor kunnen zorgen dat jij weer de regie hebt over jouw gezondheid, jouw leven.
Herken jij je hierin?
Heb jij een, of misschien wel meer, van onderstaande punten meegemaakt, gevoeld of ervaren? Dan vind ik het heel logisch dat je energie niet optimaal stroomt. Het zijn stuk voor stuk blokkades, vooral op energetisch niveau.
- gepest zijn (vroeger of nu)
- je niet gezien of gehoord voelen
- het missen van een stevig (thuis)fundament
- een traumatische gebeurtenis die nog steeds doorwerkt
- moeite hebben met zelfliefde
- leven met angsten
- steeds terugkerende negatieve gedachten en overtuigingen
- leerproblemen of moeite met concentratie en informatie verwerken
- emoties en/of creativiteit onderdrukken
- het verbreken van een relatie
- je baan verliezen
- burn-out of bore-out
- leven met ziekte of lichamelijke klachten
- je voortdurend moe voelen fysiek of mentaal
Stuk voor stuk zijn dit ervaringen die hun sporen nalaten. Soms klein en subtiel, soms allesoverheersend. Ze kunnen zorgen voor blokkades in je systeem, vooral op energetisch niveau. En als die energie niet meer vrij kan stromen, voel je dat op álle lagen van je leven.
Het mooie is: je lichaam en je gevoel geven precies aan wat er gezien wil worden.
En dat is precies waar we mee aan de slag gaan.
Selfcare, op alle lagen
De wereld is ingericht op niet zeuren, nog een stapje harder en vooral: doorgaan.
Je hebt het geprobeerd, gedaan en bent tot het uiterste gegaan. Totdat…
Het niet meer ging. Je bent vastgelopen, omgevallen of hoe je het ook wilt noemen. Je weet dat je jezelf op één hebt te zetten. Maar hoe dan? Je hebt te onderzoeken waar het in zit, waar de energie is wegge(s)lopen en hoe je die weer terugkrijgt. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal, emotioneel en spiritueel. Nu is de tijd om beter voor jezelf te zorgen en weer met liefde en aandacht naar de signalen van je lichaam te luisteren. Wat hoor jij?
Ook als je het op werk even niet ziet zitten
Voor professionals die:
- voelen dat er iets wringt, maar het niet goed kunnen benoemen
- openstaan voor een lichaamsgerichte en energetische aanpak
- willen investeren in zichzelf vanuit bewustzijn en verantwoordelijkheid
- klaar zijn om niet alleen te praten, maar écht te voelen en te transformeren
Wil jij werken aan helderheid, rust en hernieuwde energie?
Dan nodig ik je uit voor een gesprek. Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt en hoe ik jou daarbij kan ondersteunen. Het ReAlign coaching programma wordt volledig afgestemd op jou.
Want échte beweging, ook zakelijk, ontstaat van binnenuit.
Hoi, ik ben Tineke
Er is een periode geweest waarin ik mezelf ook lang uitgeblust voelde en altijd moe was. Ik wist niet meer wat ik leuk vond of waar ik blij van werd. Ik realiseerde me dat er iets moest veranderen. Super spannend natuurlijk, maar nu terugkijkend is die hobbelige ontdekkingsreis naar wat mij gelukkig maakt het helemaal waard geweest! Ik heb weer energie voor tien en weet waar ik blij van wordt.
Dat het antwoord in mijzelf zat, had ik natuurlijk kunnen weten. Al had ik op dat moment geen idee hoe ik daarbij moest komen. Alle ervaring die ik tijdens mijn eigen zoektocht opdeed, samen met de opleidingen die ik daarna gevolgd heb, geven mij een enorm brede kennis over stress om het hier ook met jou over te kunnen hebben.
Dit zeggen anderen over mij:
Laten we samenwerken
Voel je een ja, een nieuwsgierigheid of misschien gewoon een klein sprankje hoop?
Dan nodig ik je uit om contact met me op te nemen. We maken het niet groter dan het is, het begint met een eerste stap.
Want jij verdient het om te leven in flow.
In verbinding met jezelf, je energie, en het leven dat op jou wacht.